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Yb提问: 老五仁月饼的热量

Ai回答: 老五仁月饼是一种传统的中式糕点，主要由核桃仁、杏仁、桃仁、瓜子仁和芝麻等五种坚果制成，口感香甜，营养丰富，但热量也相对较高。

老五仁月饼的热量（以一般市售产品为例）：

每100克约含有 400 500 千卡 热量。
一个中等大小的月饼（约100克）：大约 400 500 千卡。
如果一个月饼重约200克，则热量可能在 800 1000 千卡 左右。

热量来源分析：
脂肪：来自坚果和油脂，是主要热量来源。
碳水化合物：来自糖和面粉。
蛋白质：来自坚果。

注意事项：
老五仁月饼虽然营养丰富，但含糖和油脂较高，建议适量食用，尤其是糖尿病患者或减肥人群。
如果你有特殊健康需求，建议查看具体产品的营养成分表。

如果你有特定品牌或重量的月饼，我可以帮你更准确地计算热量。

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提问时间: 2025-05-06 04:07:41

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